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蔬菜瓜果类可以调剂一下烧烤的种类，让人不会感到过于油腻。此类食品中***i受欢迎的应是土豆和玉米，红薯、山药、芋头、青菜都是不错的选择。这些食品都要经过适当的加工，土豆应去皮，切片；山药选择较细的；芋头选择较小的；红薯***i好是去皮切片；青菜要洗干净；特别推荐一下大蒜，大蒜烤出来口味独特，并且大蒜本身具有杀菌的作用，很适合野外食用。一些水果和坚果如苹果、香蕉、核桃也可以尝试的烤一烤，看自己是否喜欢。须提醒的是板栗在烤的时候很容易‘爆i炸’，应特别小心，***i好是先切个小口。超市里买的有现成的蔬菜串，据说烤出的味道不错。

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不同食材，不同烤法，烤肉片：较薄的肉片，大约只需3分钟就可以熟了，不宜烤太久，否则，福州室外烧烤，肉变硬或焦了，就不好吃了。猪肉必须烹至全熟才可食用，牛肉不宜烤至全熟食用，否则会***肉质的鲜嫩。海鲜食品及鱼类：蛤仔及鱼片在烧烤时，***i好用锡箔纸包起来，这样不易将鱼皮烤焦，也容易储存鲜美的汤汁。烧烤约2～3分钟，鱼片凸起，即可食用。甜不辣、热狗、香肠等：尽量用小火，福州室外烧烤价格，除了蔬菜以外，***i好放在锡箔盒中，用闷烧的方式烧烤，火越旺越好。